Minum Dua Cangkir Kopi Sehari Cegah Risiko Depresi

MANFAAT kopi sampai saat ini masih terus menimbulkan perdebatan antara yang pro dan kontra. Salah satunya terkait dengan manfaat kopi dalam mencegah depresi. Apakah minuman berkafein ini bisa mencegah depresi? 

Hasil penelitian Harvard School of Public Health yang dikutip Daily Mail menyebutkan, minum kopi ternyata efektif untuk mencegah depresi. Dalam hal ini, dua cangkir kopi sehari bisa mencegah risiko bunuh diri sampai 50 persen.

Namun, peneliti mengingatkan bagi para penderita depresi tak disarankan minum kopi untuk menyembuhkan penyakit mereka itu. Adapun, hasil kajian ilmuwan Harvard itu didasarkan pada analisis konsumsi kafein dari 200.000 pria dan wanita peminum kopi.* das - kisuta.com