Cuci Tangan, Cara Ampuh Mencegah Serangan Flu

BANYAK orang menganggap cuci tangan sebagai hal sepele, sehingga sering kali melupakannya. Padahal sesungguhnya, cuci tangan mempunyai manfaat begitu besar untuk mencegah berbagai macam penyakit.

Salah satu penyakit yang bisa dicegah dengan cuci tangan adalah, flu. Penyakit ini di antaranya ditularkan oleh virus. Untuk mencegah penyakit serangan flu, bisa dilakukan dengan mencuci tangan.

Perlu Anda ketahui, beberapa virus dan bakteri diketahui bisa hidup di sejumlah benda yang sering kita sentuh, seperti meja, telepon, keyboard komputer, gagang pintu, dan pegangan tangga. Bisa Anda bayangkan, berapa banyak virus dan bakteri yang menempel di tangan saat menyentuh benda-benda tersebut. Virus dan bakteri itulah yang menularkan penyakit-penyakit seperti flu. Diketahui, sekitar 80% penyakit menular ditularkan oleh sentuhan tangan.

Perlindungan terbaik untuk terhindar dari penyakit yang ditularkan oleh virus dan bakteri adalah, dengan rajin mencuci tangan. Membersihkan tangan dengan sabun yang diikuti dengan pembilasan menyeluruh dan diakhiri dengan mengeringkannya, dapat menghilangkan bakteri berbahaya.

Gesekan sederhana yang terjadi ketika Anda menggosok kulit dengan kulit yang dialiri air hangat dan sabun, diikuti pembilasan menyeluruh dan mengeringkan, bisa menghilangkan bakteri berbahaya.

Mencuci tangan merupakan cara yang paling penting untuk mencegah penyebaran virus dan bakteri. Apabila Anda sudah mengetahuinya, mulai saat ini jangan lupa cuci tangan ketika usai menggunakan toilet umum , mencuci tangan sebelum menyiapkan makanan, dan mencuci tangan sebelum makan camilan.* Uma – kisuta.com