Selasa, 1 September 2026
Herbal & Kesehatan
Herbal: Dandelion

Indah sebagai Tanaman Hias, Berkhasiat sebagai Tanaman Obat

Kamis, 5 Februari 2015

BAGI penggemar bunga hias, pasti mengenal dandelion, bunga yang tak hanya indah tapi juga unik. Mengapa dikatakan unik? Karena bunga ini mempunyai dua tampilan dan warna berbeda pada masa tumbuhnya.

Dandelion awalnya memiliki mahkota bunga berwarna kuning yang cantik. Namun begitu daun bunga terjatuh, kepala bunga naik selama satu atau dua minggu dan akan berubah manjadi bola-bola putih yang sangat indah. Masing-masing rangkaian memiliki lebih dari 100 benih, calon individu baru yang akan meneruskan generasi berikutnya.

Dalam masa ini rangkaian bola-bola dandelion akan menunggu jam hayati mereka yakni saat datangnya angin untuk memulai perjalanan baru. Agar dapat tertiup angin, benih dandelion memerlukan peralatan khusus. Masing-masing satu benih terpasang parasut. Alat ini sangat efisien sehingga tiupan kecil akan membawa benih tinggi ke angkasa. Ini juga yang membuat bunga dandelion disukai anak-anak, karena kalau ditiup akan terbang tinggi.

Dandelion merupakan jenis tumbuhan semak yang bergerombol. Dalam sebuah padang tumbuhan yang padat, hampir tidak ada ruang untuk generasi berikutnya. Oleh karena itu, benih harus pergi jauh dan angin akan membawanya bermil-mil jauhnya mencari wilayah baru untuk meneruskan hidupnya.

Selama ini, orang hanya terpukau oleh keindahan dandelion, sehingga sering digunakan untuk hiasan. Namun, sesungguhnya bunga ini mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan. Seperti dilansir magforwomen.com, untuk memperoleh manfaatnya, bunga dandelion dapat diolah menjadi berbagai macam makanan dan minuman sehat. Salah satu bentuknya yang paling umum adalah teh dandelion. Namun Anda harus berhati-hati, karena dandelion mampu menyebabkan alergi pada beberapa orang. Sebelum menggunakannya, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter.

Berikut kisuta.com berikan beberapa manfaat bunga dandelion untuk kesehatan Anda.

Meningkatkan kesehatan tulang: Dandelion kaya akan kalsium yang sangat bagus untuk kesehatan tulang. Nutrisi ini juga baik untuk memerangi keausan tulang yang disebabkan karena penuaan.

Menjaga kesehatan pencernaan: Dandelion mampu meningkatkan nafsu makan dan kesehatan pencernaan seseorang. Sebab dandelion mampu mengurangi bakteri buruk yang ada di dalam sistem pencernaan seseorang.

Mengurangi risiko penyakit hati: Antioksidan serta vitamin C yang ada di dalam dandelion mampu mengusir racun yang ada di dalam hati Anda. Kandungan sehat ini mampu mengatur produksi empedu dan memaksimalkan kerja organ hati.

Melawan kanker: Daun bunga dandelion kaya akan fitonutrien yang membantu mencegah kanker dan memperlambat pertumbuhan sel kanker.

Memperkuat imunitas: Dandelion adalah tanaman herbal yang cukup efektif dalam memerangi mikroba dan jamur berbahaya yang dapat menurunkan sistem kekebalan tubuh seseorang.

Menurunkan tekanan darah: Dandelion memiliki sifat diuretik yang sangat berguna dalam menjaga tekanan darah. Kalium dan serat yang ada di dalam dandelion juga bermanfaat untuk hal ini.

Mengurangi jerawat: Teh dandelion mempunyai manfaat untuk mengeluarkan racun yang ada di dalam tubuh. Racun ini salah satunya mampu menyebabkan jerawat. Sehingga mengonsumsi teh dandelion baik untuk mengurangi jerawat.

Membantu menurunkan berat badan: Karena dandelion memiliki sifat diuretik di dalamnya, maka dapat menyebabkan lebih banyak buang air kecil yang membantu dalam penurunan berat badan. Sebab semakin banyak lemak yang dikeluarkan melalui kotoran, maka berat badan Anda dapat turun.

Silakan mencoba, semoga Anda bisa mendapatkan manfaat dari bunga dandelion yang indah dan cantik ini.* Ki Suta – kisuta.com


BAGIKAN

BERI KOMENTAR
masjidraya